Bà bầu nấu nướng trong bếp ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của thai nhi

Em mang thai được hơn 3 tháng. Hàng ngày vẫn nấu cơm, rửa bát, làm việc nhà bình thường. Có lần bạn bè đến nhà chơi thấy em đang lọ mọ ở trong bếp thì cảnh báo: “Bà bầu mà nấu nướng thì ảnh hưởng đến thai nhi lắm đó nha”.

Mấy đứa bạn nói ở trong bếp có nhiều khí độc nên có bầu mà thường xuyên vào bếp thì vừa hại mình, vừa hại con.

Em nghe thấy cũng hoảng, nhưng việc nhà chất đống thế chẳng lẽ mình lại không làm, nhưng cũng bối rối vì sợ ảnh hưởng đến con. Em lên mạng tìm hiểu “bà bầu có nên làm việc nhà” thì thấy hoang mang quá.

1/ Những loại khí độc trong bếp có thể tấn công mẹ bầu và thai nhi

Hazz… Bây giờ hầu như nhà nào cũng dùng bếp gas cả, nhưng bạn biết không, mùi khí gas và khí gas khi cháy sinh ra rất nhiều chất khí độc hai như CO2, SO2, CO … Các loại khí độc này có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non hoặc sinh em bé bị dị tật.

Ngoài ra, khi xào hay rán, khói dầu mỡ bốc lên sẽ chứa những chất như benzopyrene, là một chất có khả năng gây ung thư.

Những loại khí độc và khói dầu mỡ này khi hít phải, sẽ xâm nhập vào cơ thể mẹ bầu, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và tấn công hệ thần kinh của thai nhi.

Mẹ bầu ở trong bếp lâu có thể gây hại tới thai nhi

Nghiên cứu còn cho thấy, mức độ ô nhiễm không khí ở trong nhà bếp có thể nguy hiểm gấp 3 lần so với những con đường chật ních xe cộ.

Không những thế….

2/ Bếp còn chứa đầy vi khuẩn gây bệnh

Bạn biết không, nhà bếp là một trong những nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất trong ngôi nhà.

Chẳng hạn như chiếc rẻ rửa bát, khăn lau bát, bạn có thể nghĩ những vật dụng này đều sạch vì chúng dùng để làm sạch các đồ vật khác. Nhưng sự thật thì chính những vật dụng này lại chứa nhiều vi khuẩn nhất ở trong bếp.

Giẻ rửa bát và khăn lau bát là nơi cư ngụ của nhiều mẫu vi khuẩn gây bệnh nhất. Còn ở trong bồn rửa bát, vi khuẩn E.coli còn nhiều hơn cả trong bồn cầu khi đã xả nước.

1 số vi khuẩn gây bệnh có trong nhà bếp

• E.coli: Gây tiêu chảy, viêm phổi, viêm đường tiết niệu
• Salmonella: Nguyên nhân hàng đầu gây ra các vụ ngộ độc thực phẩm
• Campylobacter: Gây đau bụng, tiêu chảy
• Yersinia: Gây viêm ruột hoại tử
• Cryptosporidium: Gây bệnh tiêu chảy, mất nước
• Listeria, Staphylococcus aureus, Bacillus cereus: Gây ra các triệu chứng ngộ độc thức ăn.

Cho nên mẹ bầu hạn chế vào bếp nhé. Để bảo vệ sức khỏe chính mình và em bé trong bụng.

3/ Những lứu ý khi mẹ bầu vào bếp

Dù biết vào bếp là việc nên tránh khi mang thai, nhưng nếu bắt buộc phải vào bếp thì bạn cần lưu ý những điều sau nhé!

+ Trong căn bếp của gia đình cần phải lắp quạt thông gió, máy hút mùi để hút hết các chất khí độc hại ra ngoài, như vậy căn bếp mới được thoáng đãng. Bảo vệ sức khỏe cho người sử dụng.

Quạt thông gió giúp loại bỏ bụi bẩn và không khí độc hại, ô nhiễm trong nhà bếp

>>> Tìm hiểu ngay: 3 tiêu chí để chọn được quạt thông gió 2 chiều như ý.

+ Chỉ nên làm những việc nhẹ nhàng trong bếp, không nên làm những việc phải dùng nhiều sức

+ Khi đun nấu, mẹ bầu nên đứng cách xa bếp, không nên đứng gần vì em bé trong bụng sẽ phải chịu nhiệt độ cao từ bếp.

Tóm lại: Tốt nhất là khi mang thai, các mẹ nên cố gắng hạn chế nấu nướng trong bếp. Trong giai đoạn này, các bố nên thương vợ mà chịu khó vào bếp, tập làm những món ăn ngon cho vợ. Đây cũng là dịp để các bố thể hiện sự ân cần, chăm sóc tới người vợ thương yêu của mình. Đồng thời lại giúp vợ tránh được những nhân tố có hại. Giữ gìn được sức khỏe cho cả mẹ và con.